久しぶりに風邪をひきました(＠_＠;)

ここ何十年も引いていなかった風邪をひきました。何故かと色々考えていましたが、今日思いあたることの気が付きました、何時もなら魚が良く釣れるので釣りに行って真っ黒に成っていたのですが今年は釣れ無かったもので余り日焼けは無くカルシュウムの吸収が不足していたのではないかと思います。皆様もカルシュウム不足には気を付けて下さいね。この処かなり冷え込んできましたのですから、インフルエンザ等に負けない体つくりに、規則正しい生活と食生活に気を付けて下さいね。